ÜBER MICH
Ich bin Sandro. Begleiter. Übungsraum. Mitmensch.
Ich glaube daran, dass wir wachsen, wenn wir uns selbst besser verstehen und einander wirklich begegnen. Yoga und Kommunikation sind für mich zwei Wege zu mehr Klarheit, Verbindung und Handlungsfähigkeit.
MEIN WEG
Bewegung begleitet mich schon lange.
Yoga hat mir gezeigt, wie gut es tut, anzukommen, durchzuatmen und im eigenen Körper zuhause zu sein. Nicht, um etwas zu leisten – sondern, um wirklich zu spüren.
Kommunikation hat mein Denken verändert.
Im Improvisationstheater und in vielen Trainings habe ich erlebt, wie Gespräche leichter werden können, wenn wir zuhören, verstehen und Perspektiven wechseln.
Menschen stehen im Mittelpunkt.
Ich schaffe Räume, in denen Menschen sich selbst besser wahrnehmen und anderen bewusster begegnen können – mit Neugier, Klarheit und Respekt.
WAS ICH MITBRINGE
Erfahrung, die unterschiedliche Räume verbindet.
Yoga & Yogatherapie
Yogaunterricht, Präventionskurse und eine Yogatherapie-Ausbildung prägen meinen Blick auf Körper, Wahrnehmung und individuelle Begleitung.
Kommunikation & Workshops
Trainings, Workshops und Improvisationstheater haben mir gezeigt, wie viel entsteht, wenn Menschen nicht nur über Kommunikation reden, sondern sie ausprobieren.
Hochschullehre
Seit mehreren Jahren lehre ich Kommunikation an der HTW Berlin („Startschuss in den Job“) und an der ADG Business School („Communication and Culture“).
MEINE HALTUNG
Neugierig bleiben. Echt sein. Auf Augenhöhe begegnen.
Kein Leistungsdruck. Keine schnellen Lösungen. Sondern gemeinsames Entdecken, Üben und Wachsen. Ich begleite Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen und anderen bewusster zu begegnen.
ERFAHRUNG & KOMPETENZEN
Unterschiedliche Räume. Ein roter Faden.
Ob Yogastunde, Seminarraum, Schule, Hochschule, Unternehmen oder Wissenschaftsveranstaltung: Mich interessiert, wie gute Rahmenbedingungen entstehen, in denen Menschen wahrnehmen, ausprobieren, verstehen und miteinander ins Gespräch kommen können.
Meine Arbeit verbindet Kommunikation und Moderation, Bildungs- und Beteiligungsformate, Wissenschaftskommunikation und erfahrungsorientierte Methoden. Dabei arbeite ich mit sehr unterschiedlichen Menschen und Kontexten – der rote Faden bleibt derselbe: Räume schaffen, in denen etwas ausprobiert, verstanden und verändert werden kann.
Kommunikation & Moderation
Ich begleite Gruppen, Teams und Einzelne dabei, miteinander ins Gespräch zu kommen – auch wenn Themen schwierig werden. Dazu gehören Gesprächsführung und Konfliktklärung ebenso wie die Moderation von Teamprozessen, Klausuren und Beteiligungsformaten.
Bildung & Beteiligung
Von Wissenschaftskommunikation und Demokratiebildung bis Medienkompetenz: Ich konzipiere und moderiere Formate, in denen Menschen komplexe Themen verstehen, eine eigene Haltung entwickeln und miteinander diskutieren können.
Erleben statt nur darüber reden
Viele meiner Methoden kommen aus dem Improvisationstheater, Design Thinking, der Körperarbeit und erfahrungsorientierten Bildungsarbeit. Rollen, Status, Körpersprache oder Gesprächsdynamiken werden dadurch nicht nur besprochen, sondern ausprobiert und unmittelbar erfahrbar.
Eine Auswahl: Lange Nacht der Wissenschaften · Wissenschaft im Dialog · Hochschullehre · Demokratiekonferenz Sonneberg · Schulen & Bildungseinrichtungen · UFA Familienzentrum · con gressa GmbH · Young Arts Neukölln